Psychologue clinicienne & Psychothérapeute à Nantes
Spécialisée dans la prise en charge des TCA
psychologue nantes
Vous cherchez une psychologue sur Nantes – Rezé ?
BIENVENUE
Je vous accueille dans mon cabinet à Nantes et vous propose un accompagnement adapté à vos besoins.
Voici quelques exemples des différentes thérapies que je propose :
ADOLESCENTS
- Confiance en soi
- Mal être / Dépression
- Angoisse / Anxiété
- Gestion des émotions
- Difficultés relationnelles
- Trouble de l’image du corps
- Troubles du comportement alimentaire
ADULTES
- Confiance en soi
- Dépression / Burn out
- Angoisse / Anxiété
- Gestion des émotions
- Difficultés relationnelles
- Troubles du comportement alimentaire
- Perte de sens, de motivation
- Quête de soi
CONSULTATIONS AU CABINET
PSYCHOLOGUE A NANTES
Les consultations ont lieu au cabinet à Nantes – Rezé. Dès le premier rendez-vous, nous prenons le temps de faire connaissance. Vous découvrez un espace qui vous est entièrement dédié, où vous pouvez partager librement vos émotions, vos questionnements et vos difficultés. Ici, l’écoute est bienveillante, le cadre est sécurisé, et tout se fait dans le respect et l’absence de jugement. Par la suite, nous avançons ensemble dans le processus thérapeutique, en respectant votre rythme et vos besoins.
CONSULTATIONS A DISTANCE
PSYCHOLOGUE EN LIGNE
Se déplacer jusqu’au cabinet n’est pas toujours simple, que ce soit par manque de temps ou pour d’autres raisons. Pour vous offrir plus de flexibilité, je propose également des consultations à distance. Vous avez ainsi la possibilité de suivre nos séances depuis chez vous, dans un cadre confortable. Ces consultations peuvent se faire en visioconférence ou par téléphone, selon ce qui vous convient le mieux. Cependant, la visioconférence est recommandée pour un suivi thérapeutique optimal.
psychologue nantes
🎁 OFFERT : Tu ne sais pas si tu souffres d’un TCA ? Télécharge d’abord ton ebook gratuit pour le découvrir !
E-BOOK "SOS COMPULSIONS !"
Tu te sens dépassée par des compulsions alimentaires et tu ne sais pas comment y faire face ?
Cet e-book est là pour t’accompagner pas à pas vers une relation plus apaisée avec la nourriture et avec toi-même.
Dans SOS Compulsions, tu trouveras :
- Des explications claires pour comprendre les mécanismes des compulsions alimentaires et leurs déclencheurs.
- Des outils pratiques pour apprendre à gérer ces crises autrement, les diminuer progressivement puis les supprimer : exercices d’introspection, techniques de gestion émotionnelle, et stratégies concrètes.
- Des pistes pour le long terme, pour t’aider à construire ta vie « après-compulsion »
Cet e-book, conçu avec tous les outils que j’utilise en consultations avec mes patientes, t’aidera à :
- Mieux comprendre ce que tu vis (et te rappeler que ce n’est pas ta faute).
- Apprendre à te reconnecter à tes besoins et tes émotions.
- Sortir du cercle vicieux des compulsions et construire la vie que tu veux.
Que tu sois au début de ton chemin ou déjà engagée dans ta démarche, SOS Compulsions est une ressource accessible, motivante et bienveillante pour t’aider à avancer.
E-BOOK "DEGOMME TON TCA !"
« Dégomme ton TCA ! » est un e-book complet et accessible à vie, conçu pour t’accompagner dans ton cheminement vers la guérison de ton trouble du comportement alimentaire.
Tu y retrouveras tous les outils que j’utilise en consultation avec mes patient(e)s pour :
- Comprendre ton TCA, ses mécanismes et ses origines à travers une exploration de ton histoire personnelle.
- Booster ta motivation en définissant ton « pourquoi » et en identifiant tes ressources.
- Recréer une relation apaisée avec la nourriture en apprenant à écouter ton corps.
- Te réconcilier avec ton corps, en prendre soin et retrouver la sérénité.
- Abandonner le contrôle alimentaire et corporel pour enfin lâcher prise.
- Identifier et déconstruire tes croyances limitantes, souvent entretenues par le TCA.
- Adopter de nouvelles croyances, alignées avec toi et tes aspirations.
- Découvrir ta véritable identité et apprendre à te connaître en profondeur.
- Clarifier tes valeurs et tes besoins pour mieux guider tes choix.
- Renforcer ta confiance en toi et ton affirmation personnelle.
- Tourner la page définitivement sur le TCA.
💡 Ce e-book propose plus de 50 exercices pratiques sur plus de 100 pages pour t’aider à passer concrètement à l’action.
Prêt(e) à reprendre le pouvoir sur ta vie ? « Dégomme ton TCA ! » est là pour te guider, étape par étape.
psychologue nantes
A PROPOS
Psychologue clinicienne & Psychothérapeute à Nantes.
Je suis psychologue diplômée de la faculté de Paris Nanterre (licence en psychologie) et de l’Université de Liège (master en psychologie). Ces formations m’ont donné l’opportunité de travailler avec différents publics – enfants, adolescents et adultes – tout en explorant des approches théoriques variées et complémentaires. En parallèle, j’ai choisi de me spécialiser dans l’accompagnement des troubles du comportement alimentaire. Grâce à cette approche intégrative, je peux offrir un suivi personnalisé, adapté aux besoins et au fonctionnement de chaque personne.
Contacte-moi
Vous avez une question ou vous souhaitez prendre rendez-vous ? C’est par ici !
Liste de mes lectures recommandées
psychologue nantes
Remplis le formulaire ci-dessous pour recevoir gratuitement la liste des lectures que je conseille dans l’accompagnement des TCA.