BIENVENUE
Psychologue clinicienne ET Psychothérapeute à Nantes & en visio
Spécialisée dans la prise en charge des TCA
APPROCHE TCC ET EMDR
Vous traversez une période difficile ?
Peut-être que certaines émotions prennent trop de place, que l’anxiété devient envahissante, que votre relation à l’alimentation ou à votre corps est source de souffrance, ou qu’un événement passé continue de peser sur votre quotidien…
Je vous accueille dans un espace d’écoute bienveillant afin de comprendre ce que vous vivez et de construire,
ensemble, un accompagnement adapté à votre situation et à votre rythme.
J’accompagne les adultes notamment pour :
Anxiété / Stress
Vous avez l’impression que les inquiétudes prennent trop de place et qu’il est difficile de retrouver un sentiment d’apaisement.
Dépression / Burn out
Vous vous sentez épuisé(e), démotivé(e) ou avez le sentiment de ne plus réussir à faire face comme avant.
Estime de soi
Vous doutez souvent de vous-même, manquez de confiance ou avez tendance à vous dévaloriser.
Evènements difficiles
Vous traversez une période de vie éprouvante (deuil, séparation, maladie, changement…) et ressentez le besoin d’être accompagné(e).
Difficulté à gérer ses émotions
Vous vous sentez parfois dépassé(e) par vos émotions ou avez du mal à les comprendre et à les exprimer.
Difficultés relationnelles
Les relations avec les autres sont source de souffrance, de conflits ou d’incompréhensions.
Traumatismes
Un ou plusieurs événements du passé continuent d’avoir un impact sur votre vie aujourd’hui.
Troubles du comportement alimentaire
Votre relation à l’alimentation, à votre corps ou à votre poids est devenue une source de souffrance au quotidien.
Perte de sens, de motivation
Vous avez le sentiment d’avancer sans élan, de vous sentir bloqué(e) ou de ne plus savoir ce qui est important pour vous.
Quête de soi
Vous souhaitez mieux vous comprendre, apprendre à vous connaître et avancer en accord avec vos valeurs.
Comment se déroule un accompagnement ?
Chaque parcours est unique. Les étapes ci-dessous sont données à titre indicatif et sont toujours adaptées à votre situation, à vos besoins et à votre rythme.
① Premier rendez-vous
Nous faisons connaissance et prenons le temps de comprendre votre situation, vos attentes et les difficultés que vous rencontrez.
↓
② Des objectifs adaptés
Nous définissons ensemble les objectifs du suivi et les modalités qui vous conviennent.
↓
③ Un travail thérapeutique
Nous avançons progressivement grâce à des outils adaptés à votre situation, tout en respectant votre rythme.
↓
④ Vers davantage d'autonomie
L’objectif est de vous permettre de mieux comprendre votre fonctionnement et de mobiliser progressivement vos propres ressources.
DEUX MODALITÉS DE RENDEZ-VOUS
CONSULTATIONS AU CABINET
PSYCHOLOGUE A NANTES
CONSULTATIONS A DISTANCE
PSYCHOLOGUE EN LIGNE
DEUX APPROCHES THÉRAPEUTIQUES
LES THÉRAPIES COGNITIVES ET COMPORTEMENTALES (TCC)
Une approche qui permet de mieux comprendre les mécanismes qui entretiennent les difficultés et d’expérimenter progressivement de nouvelles façons d’y faire face.
L'EMDR (EYE MOVEMENT DESENSITIZATION & REPROCESSING)
Une approche particulièrement indiquée lorsque certains événements passés continuent d’avoir un impact important sur votre vie actuelle.
Poursuivre la réflexion entre les séances
Parce que l’accompagnement ne se limite pas au cabinet, je propose également des ressources destinées à mieux comprendre certaines difficultés et à avancer à votre rythme.
FAQ
Il n’est pas nécessaire d’avoir un diagnostic ou d’attendre que la souffrance devienne insupportable pour consulter. Si une difficulté a un impact sur votre quotidien ou suscite un questionnement important, une consultation peut être l’occasion d’y réfléchir ensemble.
La première consultation est avant tout un temps d’échange. Nous prenons le temps de comprendre votre situation, vos attentes et les difficultés que vous rencontrez. C’est également l’occasion de répondre à vos questions et de réfléchir ensemble à la suite de l’accompagnement.
La durée d’un accompagnement varie selon les difficultés rencontrées, vos objectifs et votre rythme. Certaines situations nécessitent un suivi de quelques mois, d’autres un accompagnement plus long. Nous réévaluons régulièrement ensemble vos besoins.
Prêt(e) à faire un premier pas ?
Si vous souhaitez débuter un accompagnement, je vous invite à prendre rendez-vous avec moi ou une psychologue de mon équipe. Vous pouvez également me contacter si vous avez des questions.
QUI SUIS-JE ?
Psychologue clinicienne & Psychothérapeute à Nantes.
Je suis Laurie Callac, psychologue clinicienne, spécialisée dans l’accompagnement des adultes confrontés aux troubles du comportement alimentaire, à l’anxiété, aux traumatismes et aux difficultés émotionnelles.
J’exerce avec une approche intégrative, principalement fondée sur les thérapies cognitives et comportementales (TCC) et l’EMDR, en adaptant chaque accompagnement à la singularité de la personne et à ses besoins.
Au-delà des consultations, je développe des ressources thérapeutiques destinées aux patients et j’accompagne également les professionnels de la santé mentale à travers des supervisions cliniques (TCA, TCC et EMDR), ou destinées à l’installation et du développement de l’activité en libéral.
La transmission, la formation continue et le partage de connaissances occupent une place importante dans mon parcours et viennent enrichir ma pratique clinique au quotidien.
Retrouvez-moi également sur Instagram
J’y partage régulièrement des contenus de vulgarisation autour de la santé mentale des femmes (anxiété, estime de soi, image corporelle, émotions, charge mentale, traumatismes, relation troublée à l’alimentation), afin de rendre la psychologie plus accessible.